ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ 5
1.1. Содержание и задачи теоретической подготовки спортсмена 5
1.2. Формы теоретической подготовки спортсмена 9
1.3. Методологические рекомендации к проведению теоретической подготовки спортсмена 12
ГЛАВА 2. СОДЕРЖАНИЕ ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В МНОГОЛЕТНЕМ ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ 14
2.1. Теоретические и методологические аспекты многолетней подготовки спортсмена 14
2.2. Основы содержания теоретической многолетней подготовки спортсменов в различных группах 21
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 26
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 27
Краткое содержание работы:
ВВЕДЕНИЕ
Достичь высоких результатов в спорте возможно только при упорных и правильно организованных тренировках в течение многих лет. Схема многолетних тренировок определяется многими факторами.
В том числе:
-среднее количество лет постоянных физических нагрузок, требуемое для достижения лучших результатов;
-оптимальные возрастные рамки, в которых по максимуму открываются способности атлета;
-отличительные черты спортсмена и прогресс роста его спортивной квалификации;
-с какого возраста начал заниматься спортом и когда приступил к специальным тренировкам.
Теоретическая подготовка начинается с первого года обучения в специализированных учебно-спортивных учреждениях и является неотъемлемой составной частью разносторонней подготовки спортсмена [10].
Этот вид подготовки является основой практического изучения и совершенствования спортивной техники, физической и других видов подготовки в спорте.
Однако в специальной литературе данный вид подготовки рассмотрен отрывочно. Опрос спортсменов в разных видах спорта показал, что этому виду подготовки уделяется недостаточное, по их мнению, внимания. Это определило выбор темы курсовой работы.
Целью данной работы являлось расширение сведений по теоретической подготовке в различных видах спорта.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
- рассмотрение теоретических основ подготовки спортсменов;
- изучение различных форм теоретической подготовки спортсменов;
- анализ методологических рекомендаций к проведению теоретической подготовки спортсмена;
- исследование теоретических и методологических аспектов многолетней подготовки спортсмена.
Структура курсовой работы. Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка литературы.
В нашей компании вы можете заказать консультацию по любой учебной работе от 300 руб. Оформите заказ, а договор и кассовый чек послужат вам гарантией сохранности ваших средств. Кроме того, вы можете изменить план текущей работы на свой, а наши авторы переработают основное содержание под ваши требования
